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26/10/2016
Routine du soir bébé 100% BIO avec weleda et centifolia

Routine du soir bébé 100% BIO avec weleda et centifolia

L'automne s'installe lentement et on quitte le jardin ensoleillé de plus en plus tôt dans la soirée.

Cette période de l'année est ma préférée pour cocooner bien au chaud et j'ai envie de partager cette douceur avec mes deux petits garçons.

Cette année à marqué la première rentrée de mon aîné et la rentrée en crèche du second. Notre famille a donc définitivement quitté sa routine destructurée pour un rythme plus régulier. Et c'est tant mieux !

L'importance des routines

Avec le nouveau rythme, le besoin de mettre en place des routines beaucoup plus structurées s'est fait sentir :

  • Je sais à quel point une routine stable et constante est essentielle pour le bien être et le développement de l'enfant, tout comme de l'adulte. Et je pense que je serai amenée à en parler plus en détail sur ce blog à l'avenir.
  • En quittant soudainement mes enfants la journée, j'avais envie que le temps passé ensemble soit de plus grande qualité, de trouver des moments de tendresse programmés.

Il m'a donc semblé logique d'instaurer à nouveau une routine de soins.

Masser son bébé

Lorsque mon aîné est né, j'ai passé beaucoup de temps à le masser. Je m'y suis tenue chaque soir, après le bain, dès sa naissances et les quelques mois suivants.

J'aimais beaucoup ces moments de douceur. Nous avions un vrai temps de qualité, de peau à peau, de détente et de rire aussi.

bébé tient main maman, tendresse

Pour mon second, je n'ai malheureusement jamais pu trouver le temps et l'énergie d'aménager ces moments : débordée, mal organisée, démotivée... les circonstances ne s'y prêtaient vraiment pas.

Pourtant, mon second a ce qu'on appelle une peau atopique : il a tendance à avoir un peu d'exzéma et a besoin d'une crème de jour adaptée. Le liniment est la seule option pour le change puisqu'une seule utilisation de produit classique ou d'eau et savon peut avoir des conséquences assez catastrophique sur sa peau.

Après le bain, il est très important de lui mettre de la crème pour éviter que sa peau ne tire ou ne fasse des plaques.

J'ai donc décidé d'en faire un "vrai" moment : chauffage, lumière tamisée, petites chansons et bisous, nous allions (re)trouver ces instants de douceur et de démonstration d'affection.

Me voici donc pour vous parler de la routine de mes petits bébés.

La routine du soir

 

A la maison, les enfants dînent relativement tôt.
Influence anglo-saxonne je présume, j'ai toujours trouvé que le rythme familial en Australie ou en Angleterre me convenait parfaitement. Il en va de même pour mes enfants qui sont depuis toujours des couche-tôt et des lève-tard !

Après le dîner, nous filons dans la salle de bain. Objectif : se brosser les dents et plonger dans le bain.

J'utilise le gel de douche surgras Coline de Farme qui est très bien pour la peau de numérodeux.

Papa est là pour les jeux pendant que maman met en place ce qui sera nécessaire à la séance de massage. ( Et oui, je viens de parler de nous à la troisième personne, comme ça, sans honte. )

Numérodeux est le premier à sortir de l'eau et je l'installe sur la table à langer de la chambre que j'ai pris soin de chauffer un peu.

massage bébé pied

Je commence par lui masser les jambes, puis les pieds en lui parlant doucement ou en chantonnant. Je continue avec les bras, les mains, puis le torse.

Je passe ensuite à la crème visage et on arrive au moment où, bien détendu, il se met à faire pipi ;)

En général la séance de massage s'arrête là parce que c'est peine perdue d'essayer de le mettre sur le ventre !

On se met donc en pyjama, et le temps de sauter dans le lit, numéro-un est là et attend son tour.

Pour lui, les choses sont moins structurées parce qu'il n'est pas forcément hyper friand des petites sessions de massage.

J'applique une crème pour le corps sur ses jambes, ses pieds, ses bras et ses mains et son torse avant de réaliser un massage sur son dos (qu'il apprécie particulièrement ).

On termine avec la crème visage, brièvement puisque ce n'est vraiment pas ce qu'il préfère, et on se met vite en pyjama.

Les deux sont plus détendus et toute cette routine contribue à passer une bonne fin de soirée.

Après l'histoire et les bisous, je suis prête à laisser mes enfants dans les doux bras de Morphée, une goutte d'huile essentielle de lavande sur le mouchoir posé à côté de l'oreiller. Mais ça, je vous en parlerai dans mon article sur les astuces douce nuit !

douce nuit bébé

Les produits de ma routine bébé

Pour mes enfants, je n'envisage que le bio. Hors de question de prendre le moindre risque quant à ce que j'applique sur leur peau. Surtout avec leurs antécédents.

Lait corporel WELEDA au calendula

lait bébé pour le corps weleda calendula

Pour numérodeux, j'utilise le lait corporel au calendula de la marque WELEDA.

J'aime beaucoup cette crème qui sent divinement bon. Elle est composée d'huile de sésame, d'huile d'amande douce et d'extraits de fleurs de calendula et de camomille, de cire d'abeille et de beurre de cacao ( entre autres ). Le résultat est ma foi très agréable.

lait pour le corps bébé au calendula de chez weleda

Le pot est pratique à prendre en main, la crème pénètre bien. Bref, de la douceur et du bonheur !

Crème protectrice visage weleda au calendula

crème visage bébé calendula de weleda

Pour le visage de numérodeux, je reste dans la même gamme puisque j'utilise la crème visage au calendula de chez Weleda.

Mêmes propriétés, même odeur, cette crème hydratante et nourissante est super pour la peau fragile de mon petit et je pense que j'aurais du mal à passer à autre chose !

La marque propose une version de la crème visage et du lait corporel pour les peaux atopiques. J'avoue que j'ai hésité entre les deux, mais la gamme pour peau atopique revient tout de même assez chère.

J'ai acheté ces crèmes dans mon biocoop pour environs 10€ pour la crème de jour et 12€ pour le lait corporel.

Cependant, c'est possible de les acheter en ligne et voilà par exemple la crème visage Weleda à moins de 6€ et  le lait corporel à moins de 8€.

La gamme comprend aussi une huile de toilette ( pour les puristes ), un gel nettoyant pour le bain, et une crème pour le change. 

lait corps hydratant centifolia

lait pour le corps centifolia pour toute la famille

Pour mon aîné et puisque j'avais acheté ma crème Weleda au prix plein, j'ai préféré opter pour un format qui conviendrait à toute la famille.

J'ai choisi le lait corps hydratant pour toute la famille de chez centifolia à base de feuilles de Gingko Bilboa bio ( je sais pas ce que c'est mais ça a l'air bien ), d'aloé vera et de beurre de cacao.

Lait pour le corps hydratant de chez centifolia pour toute la famille

Attention, cette crème pour toute la famille ne convient pas aux enfants de moins de trois ans.

La crème est agréable, elle sent bon - même si le parfum est bien moins présent que chez celles de Weleda - et elle s'applique très bien sans coller.

Je l'utilise à l'occasion pour moi aussi et j'en suis tout à fait satisfaite.

Niveau prix, on est autour des 12€ chez Biocoop environ.

Crème hydratante centifolia

crème pour le visage centifolia pour toute la famille

On ne va pas commencer à mélanger les gammes à ce stade et pour le visage de mon grand garçon, j'ai choisi de prendre la crème visage pour toute la famille au Ginkgo Bilboa de chez Centifolia.

Ici aussi, on est sur un produit qui ne convient pas aux moins de trois ans mais qui fait parfaitement l'affaire sur mon petit bout et sur mon visage quand je l'ai sous la main.

crème visage hydratante centifolia pour toute la famille

Ces deux produits Centifolia sont certifiés Ecocert et fabriqués en France.

Pour terminer avec ma routine

Je suis super contente d'avoir mis en place ces petits rituels et créé un espace pour de la tendresse et de la complicité avec mes enfants.

Toucher ses enfants et super important et le contact en peau à peau est très bénifique à tous les niveaux, alors surtout, n'hésitez pas !

Est-ce que je fais cette routine tous les soirs ?

Je vous mentirai si je répondais par l'affirmative. J'ai encore des soirs de stress, de repas pas prêt à temps. Des soirs où je préfère les laisser jouer et où on se contente d'un gros calin dans le lit avec de dire bonne nuit. Des soirs où je n'ai ni le courage, ni l'envie.

Je crois que même si une routine, une structure et un cadre sont super importants pour nos enfants, il est tout aussi important de garder de la souplesse et surtout, de ne pas se culpabiliser quand on n'y arrive pas.

Tous ces repères sont là pour nous faciliter la vie et nous aider à être épanouis. Ils ne doivent pas devenir une contrainte, une prison, une corvée, encore une case à cocher, un idéal à atteindre !

Alors profitez, amusez-vous, mais surtout aimez vos petits !

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